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体型３５年間も維持「キレイは簡単。食事・睡眠・筋力・柔軟…ただし続けてね」 女優であり、ジュエリーデザイナーとしても活躍し続ける夏樹陽子さん（６１）。若いころと変わらぬ体形と美しさを保ち、今も３５年前と同じサイズのドレスを着こなしているという。今年は主演映画の公開、本やＣＤの発売などが続き、９月スタートしたＮＨＫ連続テレビ小説「マッサン」にも出演。「積み重ねてきたことが形になって表れた」とほほえむ夏樹さんに、輝き続けるための秘訣（ひけつ）を聞いた。（聞き手　加納裕子） “ながらストレッチ”の本も出版 　－－７月に美のメソッドをまとめた単行本「キレイの秘密」を出版されました 　夏樹　この年齢になると絶対に努力をしないと保てないですね。老いを少しでも食い止めるために私なりにやっていることで、「これならやれそうだわ」ということを見つけていただきたくて。気恥ずかしいタイトルですが、みなさんが、健康で若々しくおしゃれですてきな女性でいてほしいということです。 　－－メソッドがたくさん書かれていますが、中でも重要なことは 　夏樹　一番大事なのは食事と睡眠、筋力を付けること、体を柔らかくすることですね。私は朝１０分の体操、お風呂上がり３０分のストレッチを毎日欠かさずやっています。毎日は無理とおっしゃる方も多いので、１０月には“ながらストレッチ”の本を出します。 夏樹陽子 　－－どんな内容ですか 夏樹陽子 　夏樹　歯磨きしながらかかと上げ体操、お料理をしながら軽いスクワットとか。ブーツを履くときはいすには座らずバランス運動。ゆるい感じがいいですね。ストイックに１日３０分とかは無理でも、これなら続けられると思います。 　－－私にも続けられそうな気がします夏樹陽子 夏樹　食事は朝、グリーンスムージーを１週間のうち４日は飲みます。肌がしっとりとして、化粧のりが良くなりました。私の仕事は体が資本。健康でないとゼロなんですね。料理人が包丁を手入れするように自分自身の体が道具なので、いつもメンテナンスしています。 　－－年代別アドバイスはありますか。私は３０代ですが 　夏樹　今２０代の人は、すごくおしゃれ上手だし、お化粧上手。ただ、素の美しさがあるので必要以上のお化粧はどうかと思います。３０代ぐらいはちょっと大人の入り口で難しいのかしらね。おしゃれな友人を見習うとか、お買い物につきあってもらうとかすると良いと思います。自分の年代にあったデザインってありますから、そういうことも冷静に見る目を持っていなきゃと思います。私たちの年齢の場合、ロングヘアは不潔に見えやすいので、私も気をつけています。 　＝続く ◇ 　【プロフィル】夏樹陽子（なつき・ようこ）　昭和２７（１９５２）年１０月、三重県伊勢市生まれ。ファッションモデルを経て５２年、映画「空手バカ一代」ヒロインとして女優デビューし、同年「新・女囚さそり　特殊房Ｘ」で主演の３代目さそりを演じた。以後、テレビや映画、舞台で幅広く活躍。ジュエリーデザインも手がけ、自身のブランド「ルシオラ」を持つ。夏樹陽子 ALPINA レディース COACH 時計 DOLCE SEGRETO レディース 腕時計 メンズ 腕時計 D&G 腕時計 EMPORIO ARMANI HAMILTON 腕時計 通販 SEIKO腕時計

急逝オーナー悼みライブ　あす閉店の「ジャズハウス」　野幌 【江別】８丁目通りのライブバー「ジャズハウス」（野幌町５３）が、２６日に閉店する。オーナーの高関勝美さんが８月、７１歳で急逝したためで、同店で演奏活動をしていた仲間たちが最終日に高関さんを追悼し、「閉店さよならライブ」を開く。急逝 　高関さんはジャズドラマーとして演奏しながら、札幌や江別でライブハウスを経営してきた。１９９６年には「すすき野午前０時」を作詞作曲した。ジャズハウスはＪＲ江別駅近くで営んでいた店を２００５年に現在地に移し、文子夫人（６７）と二人三脚で切り盛りしてきた。急逝 　勝美さんは８月１日に亡くなり、その後は金曜日だけの営業となっていた。２６日を最後に閉店することとなり、その際、さよならライブとして、勝美さんがドラムを担当していた地元のＡＬＢなど、江別や札幌の８バンドほどが入れ替わり演奏、各バンドの枠を超えたセッションも行う。文子さんは「皆さんに来ていただければ」と話している。 急逝 　さよならライブは午後２時から８時までで、来場者も出演者も１人千円会費。売り上げは青少年育成のため市教委へ贈る予定という。問い合わせは当日正午～午後８時のみでジャズハウス（電）３８２・８４９１へ。（近藤達人）急逝 ALPINA レディース COACH 時計 DOLCE SEGRETO レディース 腕時計 メンズ 腕時計 D&G 腕時計 EMPORIO ARMANI HAMILTON 腕時計 通販 SEIKO腕時計

元日本代表奥大介さん急逝…現役時代所属3クラブが追悼コメント 元日本代表の奥大介さんが17日、交通事故のため他界した。38歳だった。 急逝 　現役時代に所属した3クラブがそれぞれ公式サイトに追悼コメントを掲載した。 　兵庫県尼崎市出身の奥さんは神戸弘陵高から1994年にジュビロ磐田に入団。1998年には日本代表に選出。2001年まで在籍し、リーグ優勝に導くなど、磐田黄金期の一員として活躍した。磐田は高比良慶朗社長の署名入りでコメントを発表。「ジュビロ磐田で活躍をされた奥大介氏が10月17日に交通事故で急逝されました。ジュビロ磐田には1994年から2001年まで在籍され、ジュビロ磐田黄金期といわれる時代に活躍され、チームを支えていただきました。今はただ、奥大介氏のご冥福をお祈りし、謹んで心より哀悼の意を表します」と故人を悼んだ。 急逝 　2002年から在籍した横浜F・マリノスでもすぐに主力になって活躍。2年連続年間優勝に導くなど、ここでも黄金期の一翼を担った。クラブは公式サイトで「奥大介氏のご急逝を悼み、謹んでお悔やみ申しあげます。奥大介氏は2002年から2006まで横浜F・マリノスに在籍し、中心選手として活躍され、2003年、2004年のJリーグ連覇において多大なる貢献を頂きました。深く哀悼の意を表し、奥大介氏のご冥福をお祈り致します」とコメントした。 　現役生活最後のクラブとなったのは横浜FC。2007年の1シーズンの在籍となったが、引退後の2011年10月からは同クラブの強化部長に就任し、手腕を振るった。クラブは「10月17日元横浜FC強化部長の奥大介氏がご逝去されました。奥大介氏は、1996年ジュビロ磐田に加入し、2007年シーズン終了後横浜FCで現役引退するまで14年間Jリーグの舞台で活躍されました。またサッカー日本代表としても26試合に出場し多くのファン・サポーターの記憶にも残る選手でした。現役引退後も横浜FCのテクニカルディレクター及び強化部長としてクラブの発展にご尽力いただきました。ここに謹んでご冥福をお祈りすると共に、哀悼の意を表します」とコメントしている。 [写真]左から6人目の背番号15が奥さん。日本代表としても26試合で2ゴールを記録した。急逝 armen avirex avirex usa babour burberry prorsum columbia titanium canada goose montreal ESPEYRAC フィデリティ グローバーオール gstar raw LEE MaxMara

岐阜）「親急逝」公文書を偽造した県職員を停職 うそを書いた文書を作成し、無断で公印を押して送るなどしたとして、県は２９日、医療型障害児入所施設「県立希望が丘学園」（岐阜市）の課長補佐級の男性（５８）を停職３カ月の懲戒処分にしたと発表した。 急逝 　県によると、男性は５月、東海北陸厚生局から学園の調査をすると通知を受けたが、ほかの職員に知らせなかった。調査当日の５月下旬、男性は厚生局に「調査を受けられない」と連絡。その理由として、男性は「担当する職員の親が前日夜に急逝したため」などとうそを書いた学園長名の文書をつくり、無断で学園長の公印を押して、郵送したという。 急逝 　厚生局はその後、７月中旬に改めて調査をすると男性に連絡。男性は再び上司らに知らせず、調査当日、厚生局の職員４人が学園を訪れて発覚。学園は何も準備をしておらず、この日は調査を受けられなかった。急逝 armen avirex avirex usa babour burberry prorsum columbia titanium canada goose montreal ESPEYRAC フィデリティ グローバーオール gstar raw LEE MaxMara

奈良市が公売公告 - 奈良ドリームランド跡地 平成18年に閉園した奈良ドリームランド跡地(奈良市奈良阪町など、約30万平方メートル)について、市は公売することを決め、25日、公告を開始した。公売期日(入札日)は11月11日。跡地は管理会社の固定資産税滞納により、市が昨年4月に土地・建物などを差し押さえ、公売手続きを進めていた。ジェットコースターなど、遊園地施設がそのまま残る広大な跡地は、全体が市街化調整区域で、古都保存法の歴史的風土保存区域にも指定されている。土地利用の規制が厳しいだけに、公売の行方が注目される。 奈良ドリームランド 　奈良ドリームランドは昭和36年7月に開園。ピーク時の昭和40年代には年間150～160万人が訪れるなど、県を代表する遊園地として人気を集めた…奈良ドリームランド 生活雑貨 鍋 人気 ウェッジウッド 調理器具 旅行用品 海外通販 自転車 テレビ台 通販 チェスト 通販 家電 メンズファッション 秋 照明 通販 レディース 財布 人気